Die Faustkämpfer Mönchengladbach 1925 e.V. ist ein Boxsportverein, in dem sowohl olympische Wettkampfboxer als auch Fitness- /Sport und Hobbyboxer trainieren.
Das Training wird durch erfahrene Trainer und Übungsleiter durchgeführt, die auf die Verbesserung der sportlichen Leistung und auf die Gesundheit der Athleten achten. In den unterschiedlichen Trainingseinheiten trainieren Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer von jung bis alt. Das Training findet in der Sporthalle der Grundschule Am Ringerberg 11 in Mönchengladbach Waldhausen statt, die mit unterschiedlichen für den Boxsport üblichen Sportgeräten wie Sandsäcke, Punchingball und einem Boxring ausgestattet ist.
In den Trainingseinheiten Wettkampf-Boxen trainieren vorwiegend fortgeschrittene Sportler und aktive Boxerinnen und Boxer, die an Wettkämpfen im olympischen Boxen teilnehmen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Kondition, Technik und Taktik, die durch Partnerübungen, Sparring und Übungen an Sandsäcken vermittelt werden.
Die Trainingseinheiten Sport-/Fitness Boxen zielen vor allem auf die Verbesserung der allgemeinen Fitness und Kondition der Sportler ab, dabei werden die spezifischen Bewegungsabläufe und grundlegende Boxtechniken unter Anleitung der Trainer erlernt. Auch bedingtes Sparring wird durchgeführt. Die Trainer achten vor allem auf den individuellen Kenntnis- und Leistungsstand der Sportler sowie auf die richtige Ausführung der Boxtechniken.
Die am Boxsport interessierten Jugendlichen zwischen 12 und 15 Jahre alt werden in der Trainingseinheit Jugend – Boxen betreut und erfahren somit ein speziell auf ihre Bedürfnisse angepasstes Training.
Ein Probetraining bei den Faustkämpfern Mönchengladbach ist nur nach vorheriger Absprache in der Trainingseinheit Sport-/Fitness Boxen jeweils Dienstags, um 18:00 oder um 19:30 Uhr möglich. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an info@faustkaempfer-mg.de.
